Piper Methysticum - Pepřovník Opojný, běžně známý jako Kava Kava, je rostlina pocházející z tichomořských ostrovů a v mnoha kulturách se používá jako tradiční relaxační prostředek. Má dlouhou historii používání v alternativní medicíně a tradičních obřadech. Tento rostlinný extrakt má uklidňující a euforizující účinek, který někteří lidé srovnávají s účinkem alkoholu.
Její výjimečné vlastnosti při zmírňování stresu a úzkosti si získávají stále větší pozornost. V tomto článku na blogu se budeme zabývat Kava Kava a prozkoumáme její účinky a bezpečné užívání.
Původ a vzhled:
Kava Kava je středně velká rostlina, která se vyskytuje převážně v oblasti tichomořských ostrovů. Tradičně se z kořene rostliny vyráběla pasta, která se míchala s vodou nebo kokosovým mlékem a připravovala se jako nápoj. Toto mletí se tradičně provádělo žvýkáním kořenů a jejich vyplivnutím, ale nyní se obvykle provádí ručně.
Kava Kava obsahuje sloučeniny zvané kavalaktony, které jsou zodpovědné za její účinky. Proto je známá svými relaxačními a sedativními účinky. Kavalaktony, které tvoří 3-20 % suché hmotnosti kořene rostliny, působí na mozek, snižují úzkost a napětí a zároveň zvyšují pocit pohody a uvolnění.
Kromě relaxačních účinků se kávě kava přisuzuje několik dalších výhod:
Bezpečnostní opatření a nežádoucí účinky:
Kava kava je sice považována za přírodní produkt, ale může mít nežádoucí účinky a je nutné ji užívat opatrně. V některých případech může způsobit nežádoucí účinky, jako je ospalost, nevolnost a zhoršená svalová koordinace. Užívání přípravku Kava Kava by mělo být omezené a mělo by se konzumovat s mírou.
Jak používat Kava kava :
Tradičně se z kořene kava kava připravuje pasta nebo mletý prášek, obě varianty se mohou smíchat s vodou nebo z nich uvařit čaj. V některých obchodech je také možné zakoupit předem připravený čaj z kavy.
K dispozici je také Instantní Kava Kava, kterou není nutné louhovat, Kava Kava Shot, dále také kapsle s Kavou, extrakty z Kava Kava a nově také Kava Kava v shotu s Kratomem.
Ve formě čaje:
Čaj je nejběžnějším způsobem užívání kava kava při úzkosti, protože je snadno dostupný. Prodává se samostatně nebo spolu s dalšími bylinami, které podporují relaxaci, a vaří se z horké vody. Ujistěte se, že najdete čaje z kavy, u kterých je uveden obsah kavalaktonu i dalších složek. Vyhněte se čajům, které uvádějí složky jako "patentované směsi". U těchto výrobků nebudete vědět, kolik kavy dostáváte.
Kava tinktura nebo tekutina
Jedná se o tekutou formu kavy prodávanou v malých lahvičkách. Můžete ji užívat pomocí kapátka nebo ji přimíchat do džusu či jiného nápoje, aby se zakryla její chuť podobná whisky. Je důležité užívat pouze malou dávku, protože kavalaktony jsou koncentrované, takže tinktura a tekutá káva jsou účinnější než jiné formy.
Jedním ze způsobů užívání Kavy je ve formě prášku z kořene. Tento prášek lze snadno smíchat s vodou, džusem nebo jiným oblíbeným nápojem, což umožňuje rychlý a snadný způsob sběratelské konzumace. Prášek z kořene Kava Kava nabízí flexibilitu v dávkování, což uživatelům umožňuje přizpůsobit množství podle jejich potřeb a preferencí. Užívání prášku může přinést nástupy účinků, které podporují relaxaci, uvolnění a zlepšení nálady. Při použití prášku z kořene Kava Kava doporučujeme Kavu louhovat za pomocí louhovacího sáčku na Kavu Kavu.
Ti, kteří nemají rádi chuť kavy, ji mohou užívat ve formě kapslí. Jedna kapsle obsahuje 500 mg Kavy. Kapsle jsou ideální pro déle trvající efekt, který má pomalejší nástup účinků.
Dalším ze způsobů užívání Kava Kava je ve formě extraktu z kořene. Tento extrakt je vysoce koncentrovaný a poskytuje silnější a intenzivnější účinky než jiné formy. Lze jej snadno přidat do nápojů, což zajišťuje pohodlnou a rychlou aplikaci.
Kava Kava je fascinující rostlina s relaxačními účinky, které pomáhají zmírnit stres a úzkost. Je důležité užívat ji s rozumem a dodržovat doporučené dávkování. Pokud uvažujete o užívání Kava Kavy pro zmírnění stresu, doporučujeme poradit se s odborníkem, abyste zajistili bezpečné užívání a minimalizovali riziko nežádoucích účinků. Při zodpovědném používání může být Kava Kava cenným přírodním nástrojem pro podporu relaxace a duševní pohody.
Tradiční Kavu z tichomoří, z ostrovů Fiji nabízíme v podobě Saqani Waka Kava Kava. Dále je Kava Kava u nás dostupná v prášku z kořene a v extraktech Kava Kava Shot, s Kava Kava extraxt s 50% Kavalaktony a 70% Kavalaktony, Instantní Kava Kava a v Kava Kava v dekoracích. Při přípravě tradiční Kavy Kavy doporučujeme využít náš louhovací sáček na Kavu.
Děkujeme za přečtení,
Váš Kratom World
Dobrý den, chtěla bych se zeptat kde najdu odborníka na kavu, který mi poradí druh a dávkování na úzkost. Děkuji s pozdravem Dana
Chci se zeptat na dávkování je to v gramech nebo v kávových lzickách děkuji za info
Můžu vědět více o svalové koordinaci? Je to jen při vyšších dávkách a pokud ne je to jen v danou chvíly nebo to je dlouhodobé ? Děkuji vám za odpověd, jinak pěkně zpracované. Hezký den
Vše jrasne popsané prinosne.
Rád bych se na vás obrátila s pomocí .
Vše jrasne popsané prinosne.
Rád bych se na vás obrátila s pomocí .
Únava, stres a roztěkanost. Znáte ten pocit. Chcete se soustředit, ale místo jasné mysli přichází rozptýlení, chaos a potřeba už třetí kávy – bez výsledku. Hlava je zamlžená, práce vám nejde od ruky a každodenní povinnosti zvládáte jen napůl. Není se čemu divit – žijeme v neustálém mentálním tlaku. Spánek často není kvalitní, notifikace se nikdy nezastaví a stres se pomalu stává normou. Dlouhodobá kognitivní únava se pak podepisuje nejen na výkonu, ale i na našich vztazích a psychické pohodě.
Letos jsme se poprvé vydali na jednu z největších událostí alternativní kultury ve střední Evropě – Tattoo Convention Prague 2025 – a byla to jízda! Tisíce návštěvníků, stovky tatérů z celého světa, pulzující energie a do toho náš stánek Kratom World – místo, kde si lidé mohli nejen odpočinout, ale i objevit sílu přírodních doplňků, kratomu a kanabinoidů.
Stárnutí je přirozený proces, který nikdo z nás neobejde. S přibývajícími roky si mnozí začínáme více všímat úbytku energie, pomalejší regenerace nebo horší kvality spánku. Tělo už zkrátka nereaguje tak pružně jako dřív – a začínáme přemýšlet, jestli s tím jde něco udělat.
Dominik
červenec 09, 2025
Nikde jsem se nedokázal dočíst, jaké je správné množství vašich kapslí. Samozřejmě se užívat nemají, ale pokud by se užívat mohli, kolik kapslí by měl člověk užít aby cítil účinky které má?