V dnešní uspěchané době stále častěji hledáme způsoby, jak zpomalit, zklidnit mysl a zároveň podpořit energii – ideálně bez zbytečné chemie. Právě v takových chvílích přichází na scénu rituální kakao – nápoj s hlubokými kořeny v tradicích původních obyvatel Střední a Jižní Ameriky. Dnes se k němu vracíme v moderní podobě, obohacené o adaptogeny a byliny, které pomáhají nastolit rovnováhu těla i mysli. V tomto článku se podíváme na dvě hlavní varianty rituálního kakaa a jejich přínosy. (1)
Napětí, stres nebo neklidné večery – to všechno jsou momenty, kdy tělo potřebuje zvolnit. Kakao Chill je směsí přírodních složek, které pomáhají naladit se na klidnější vlnu a vytvořit prostor pro odpočinek.
Složení a účinky:
Ideální volba na večer, k meditaci, nebo kdykoli je potřeba dopřát si chvíli klidu a péče. (2)
Kakao Energy je navrženo tak, aby podpořilo přirozenou energii a soustředění – bez prudkých výkyvů, které bývají spojeny s klasickou kávou. Vhodné ráno, před sportem nebo během náročného pracovního dne.
Složení a účinky:
Tato směs je vhodná pro ty, kteří hledají zdravější způsob, jak podpořit výdrž, bdělost a duševní svěžest. (3)
Ať už zvolíte variantu Chill nebo Energy, rituální kakao není pouze o samotném nápoji. Je to i chvíle pro sebe, vědomý okamžik, který může výrazně ovlivnit celkovou pohodu. Příprava a pomalé popíjení tohoto nápoje pomáhá nejen vnímat přítomný okamžik, ale i lépe naslouchat potřebám vlastního těla. (4)
Dr. Michael Greger, lékař a autor knihy How Not to Die, upozorňuje na pozitivní účinky kakaa, zejména díky obsahu flavonoidů. Ty mohou přispívat ke zlepšení kognitivních funkcí i zdraví kardiovaskulárního systému. Kvalitní kakao tedy může být nejen lahodné, ale i prospěšné pro zdraví. (5)
Rituální kakao je víc než jen nápoj – je to cesta, jak se opět propojit se svým tělem a myslí. V dnešní době, kdy jsme často zahlceni povinnostmi a informacemi, je snadné zapomenout na chvíle klidu a zklidnění. Každý šálek rituálního kakaa nabízí příležitost zpomalit a znovu se soustředit na vlastní potřeby. Tento jednoduchý rituál, který lze snadno zařadit do každodenního života, pomáhá nejen doplnit energii, ale i obnovit vnitřní rovnováhu a jasnou mysl. Věnovat chvíli pozornosti sobě samému je v dnešní uspěchané době cennější než kdy jindy.
K zakoupení na našem e-shopu máme zmíněné varianty Kakao Energy a Kakao Chill.
Děkujeme za přečtení,
Váš Kratom World.
Zdroje
Kratom World s hrdostí oznamuje dlouhodobou spolupráci s legendou českého MMA - Karlem „Terminátorem“ Vémolou. Karlos se tak stává naším oficiálním ambasadorem, po boku sportovců jako jsou Leo Brichta nebo Jenys.
Nachlazení, kašel a oslabená imunita patří mezi ty nejčastější zdravotní potíže, které nás trápí zejména v podzimních a zimních měsících. Pelargonium extrakt, který se získává z kořene rostliny Pelargonium sidoides, si v poslední době získal pozornost jako přírodní pomocník, který může podpořit náš organismus v různých fázích nemoci i jako prevence. V tomto článku si podrobněji vysvětlíme, kdy je nejlepší pelargonium začít užívat, jak konkrétně pomáhá imunitě a dýchacím cestám, a proč stojí za to mít ho vždy po ruce.
Každý z nás chce vypadat a cítit se dobře. Zdravá pleť, pevné nehty, pružné klouby nebo silné vlasy nejsou jen estetická záležitost – často vypovídají i o tom, jak jsme na tom uvnitř. Jenže s přibývajícím věkem nebo stresem nám někdy dochází „stavební materiál“. A právě tady přichází ke slovu mořský kolagen – doplněk stravy, který si získává čím dál větší oblibu. Proč? Pojďme se na to podívat blíž.