Váš košík je prázdný
Pro objednávky nad 600 Kč DOPRAVA ZDARMA!
Pro objednávky nad 600 Kč DOPRAVA ZDARMA!
Lion‘s Mane (Hericium erinaceus) je jedlá houba, která si v posledních letech získává stále větší popularitu nejen v kuchyni, ale také mezi lidmi, kteří chtějí podpořit svůj mozek a psychickou pohodu. V tradiční asijské medicíně se používá po staletí pro podporu nervového systému, paměti a koncentrace. Moderní výzkum navíc naznačuje, že bioaktivní látky obsažené v Lion‘s Mane mohou pomoci regenerovat nervové buňky a přispívat k lepší náladě a duševní rovnováze. (2)
V tradiční čínské medicíně se Lion‘s Mane používala k posílení vitality, zdraví žaludku a nervového systému. Historicky se připravovala jako čaj nebo doplněk stravy, zejména pro starší lidi s únavou, zapomnětlivostí či slabou koncentrací. Dnes ji lidé často užívají i jako moderní doplněk stravy pro podporu mozku, přičemž vědecké studie ukazují, že účinky této houby nejsou jen placebo. (1,2)
Lion’s Mane obsahuje látky zvané hericenony a erinaciny, které podporují tvorbu nervového růstového faktoru (NGF) – proteinu nezbytného pro zdraví a regeneraci neuronů. Díky tomu má houba několik zajímavých účinků:
Díky těmto vlastnostem se Lion’s Mane zkoumá také pro možné využití při prevenci nemocí jako Alzheimerova nebo Parkinsonova choroba. (3)
Několik studií potvrzuje, že Lion’s Mane může pozitivně ovlivnit mozek:
I když výsledky vypadají slibně, odborníci upozorňují, že stále chybí dlouhodobé a rozsáhlejší studie. (5)
Lion’s Mane je dostupná v různých formách:
Denní dávky se obvykle pohybují mezi 500–3000 mg extraktu nebo 1–3 g prášku. Začátečníci by měli začít s menší dávkou a postupně ji zvyšovat podle individuální tolerance. (2)
Lion’s Mane najdete i v našich produktech Immunity Mushroom Blend a Focus Mushroom Blend, kde je součástí pečlivě sestavených směsí houbových extraktů. Díky kombinaci s dalšími funkčními houbami, jako je Reishi, Chaga, Maitake či Cordyceps, působí synergicky a přináší ještě silnější účinek na podporu imunity, kognitivních funkcí a celkové vitality.
Pokud tedy chcete využít všechny benefity Lion’s Mane v praktické a koncentrované formě, naše kapsle představují ideální volbu. Umožňují pravidelné a snadné užívání, které vám pomůže podpořit paměť, soustředění i psychickou pohodu bez složité přípravy.
Lion‘s Mane je obecně bezpečná. Někteří lidé však mohou zaznamenat alergickou reakci, například vyrážku. Doporučuje se opatrnost při těhotenství, kojení nebo při současném užívání léků na ředění krve. (2)
Pravidelné užívání může podpořit paměť, koncentraci a psychickou odolnost, což se pozitivně projeví na každodenním životě. (1)
Podle Dr. Davida J. Williamse, neurovědce z University of California: „Lion’s Mane vykazuje slibné výsledky při podpoře kognitivních funkcí, zejména u starších dospělých. Přesto je stále potřeba provést více výzkumů s většími skupinami a delšími studiemi, aby se potvrdily dlouhodobé účinky a optimální dávkování.“ (6)
Lion’s Mane nabízí přírodní možnost, jak podpořit mozkové funkce, regeneraci nervového systému a duševní pohodu. Pravidelné užívání může přispět k lepší paměti, koncentraci a celkové psychické odolnosti, což se pozitivně odrazí na kvalitě každodenního života.
Děkujeme za přečtení,
Váš Kratom World.
Tento článek neslouží jako návod k užívání ani doporučení ke konzumaci. Uvedené informace mají pouze vzdělávací a informativní charakter. Produkty zmíněné v článku jsou určeny výhradně ke sběratelským a studijním účelům.
Zdroje
Každý z nás někdy potřebuje trochu víc energie, lepší soustředění nebo prostě jasnější mysl. Dříve jsme většinou sáhli po kávě nebo klasických energetických nápojích. Dnes se ale stále více lidí zajímá o tzv. nootropic drinks – nápoje, které kombinují přírodní zdroje energie s látkami podporujícími mozek. Pojďme se podívat, co v sobě tyto „chytré nápoje“ skrývají, jak fungují a proč je může stát za to vyzkoušet.
Šafrán se právem řadí mezi nejvzácnější koření světa. Získává se z květů krokusu setého (Crocus sativus) a k výrobě jediného kilogramu je potřeba kolem 150 tisíc květů – i proto se mu přezdívá „červené zlato“. Lidé ho odpradávna používali nejen v kuchyni, ale také jako lék. Až v posledních letech se ale začalo více mluvit o tom, co už naznačovaly staré tradice: že šafrán může mít významné účinky na naši psychiku i fyzické zdraví. Moderní studie to postupně potvrzují – a ukazují, že šafránový extrakt dokáže podpořit dobrou náladu, spánek i celkovou vitalitu.
Mateří kašička je fascinující produkt přírody. Známá hlavně jako „potrava pro královnu včel“, ukrývá v sobě složení, které může pozitivně působit i na lidské zdraví. Díky obsahu vitamínů, minerálů, aminokyselin a antioxidantů se často používá pro podporu imunity, zvýšení energie, regeneraci organismu a celkovou vitalitu. Podívejme se na to, co mateří kašička nabízí, komu může prospět a jak ji bezpečně zařadit do každodenního života.