Symbióza octových bakterií a několika druhů kvasinek.
Soudržnost je zajišťována celulózou tvořenou octovými bakteriemi. Kombucha je šedo-hnědý rosolovitý povlak.
Mladá kombucha je světlé barvy a postupem času tmavne, její životnost se pohybuje okolo 6 měsíců.
Barva se různí dle čaje, ze kterého je nápoj vyroben, obvykle medová až tmavě hnědá. Chuť závisí na délce fermentace, obvykle bývá sladkokyselá. Délka a podmínky fermentace ovlivňují obsah kyseliny octové, která má na svědomí pro kombuchu typickou kyselost.
Kombucha obsahuje vitamíny C, D, E, K a B, posiluje imunitu, podporuje střevní mikroflóru a pomáhá ke správnému fungování střev.
Pravidelné pití by mělo podporovat lepší fungování mozku a srdce.
Je také velkým zdrojem antioxidantů, což znamená, že výrazně oddaluje viditelné známky stárnutí. Antioxidanty pomáhají snížit počet volných radikálů, které poškozují buňky v těle.
Kombucha má protizánětlivé účinky a zároveň může užívání probiotik zlepšit obranu proti psychickým obtížím.
Kombuchu si můžete dopřát kdykoliv během dne, pro podpoření účinku je dobré vypít ji ráno na lačno, čímž nastartujete Váš metabolismus.
Je důležité pravidelné a dlouhodobě užívání, ideálně 240ml denně.
Kombuchu od skvělého výrobce EREBOS můžete vyzkoušet ZDE!
Děkujeme za přečtení,
Váš Kratom World
Strávili jsme už třetí den s Karlosem Terminátorem Vémolou. Společně s Jenysem a Honzou Michálkem jsme nakrmili lvy, zažili adrenalin na motokárách, vyzkoušeli wakeboarding a nocovali ve Vémolandu.
Hydratace je základem našeho zdraví. Přesto se často stává, že obyčejná voda nestačí – zejména když jsme aktivní, sportujeme nebo procházíme horkým dnem. V takových chvílích se může hodit něco navíc: tekutina, která doplní nejen vodu, ale i důležité minerály. Kokosová voda je přesně takový nápoj – lehká, přírodní a osvěžující.
Všichni víme, že naše tělo potřebuje pravidelnou péči, aby správně fungovalo. Jednou z oblastí, které často přehlížíme, jsou močové cesty. Ty hrají klíčovou roli při odstraňování odpadních látek a ochraně proti infekcím. Někdy stačí malá změna – například začít užívat extrakt z brusinek. Tento přírodní doplněk není jen módní záležitostí, ale skutečně může pomoci při prevenci infekcí a podpoře obranyschopnosti organismu. Pojďme se podívat, jak funguje, komu může prospět a jak ho začlenit do každodenního života.