Kombucha: Nápoj pro zdraví a osvěžení

od Jan/Jaroslav Němec August 08, 2023

Kombucha léčivá plíseň probiotika magu guru kombucha nápoj kvasení

Symbióza octových bakterií a několika druhů kvasinek.

Soudržnost je zajišťována celulózou tvořenou octovými bakteriemi. Kombucha je šedo-hnědý rosolovitý povlak.

Mladá kombucha je světlé barvy a postupem času tmavne, její životnost se pohybuje okolo 6 měsíců.

Barva se různí dle čaje, ze kterého je nápoj vyroben, obvykle medová až tmavě hnědá. Chuť závisí na délce fermentace, obvykle bývá sladkokyselá. Délka a podmínky fermentace ovlivňují obsah kyseliny octové, která má na svědomí pro kombuchu typickou kyselost.

 

Kombucha obsahuje vitamíny C, D, E, K a B, posiluje imunitu, podporuje střevní mikroflóru a pomáhá ke správnému fungování střev.

Pravidelné pití by mělo podporovat lepší fungování mozku a srdce.

 

Je také velkým zdrojem antioxidantů, což znamená, že výrazně oddaluje viditelné známky stárnutí. Antioxidanty pomáhají snížit počet volných radikálů, které poškozují buňky v těle.

 

Kombucha má protizánětlivé účinky a zároveň může užívání probiotik zlepšit obranu proti psychickým obtížím.

 

Kombuchu si můžete dopřát kdykoliv během dne, pro podpoření účinku je dobré vypít ji ráno na lačno, čímž nastartujete Váš metabolismus.

Je důležité pravidelné a dlouhodobě užívání, ideálně 240ml denně.

Kombuchu od skvělého výrobce EREBOS můžete vyzkoušet ZDE!

Děkujeme za přečtení, 

Váš Kratom World

Jan/Jaroslav Němec
Jan/Jaroslav Němec


Zanech komentář


Také v Doplňky Stravy, Kratom, Kanabinoidy

jak spravne skladovat kratom kratomworld
Jak správně skladovat kratom, aby si udržel kvalitu?

od Jiří Fusek červen 16, 2025

Kratom je přírodní produkt, který je náchylný na změny pod vlivem vnějších podmínek. Když chcete, aby si zachoval svou kvalitu i dlouho po zakoupení, je správné skladování naprosto klíčové. V tomto článku vám poradíme, jak na to – jaké podmínky mu vyhovují, co ho může poškodit a jak se vyhnout častým chybám při jeho skladování.

Číst víc
zaklady traveni travici soustava jidlo kratomworld
Jak zdravé trávení ovlivňuje vaši celkovou vitalitu

od Jiří Fusek červen 11, 2025

Trávení často považujeme za samozřejmou věc. Něco, co prostě funguje, dokud se neobjeví potíže. Jenže právě ve střevech se odehrává mnohem víc, než si běžně připouštíme. Kvalita trávení ovlivňuje naši energii, imunitu, náladu i schopnost zvládat stres.

Číst víc
super greens chlorella spirulina doplnky stravy kratomworld prodej prirodni doplnky
Super Greens, chlorella a spirulina: doplňte energii a podpořte své zdraví

od Jiří Fusek červen 06, 2025

V dnešním uspěchaném světě čelíme stále větším nárokům na naši energii a celkové zdraví. Správná strava je jedním z nejdůležitějších pilířů, na kterých toto zdraví stojí, ale často nemáme čas nebo možnost jíst tak, jak bychom měli. Proto se stále více lidí obrací k přírodním doplňkům, které mohou našemu tělu dodat potřebné živiny rychle a efektivně. Mezi takové pomocníky patří Super Greens, chlorella a spirulina – zelené superpotraviny, které dokážou nabídnout nejen vitamíny a minerály, ale také podporu imunity a energie.

Číst víc