Kombucha: Nápoj pro zdraví a osvěžení

od Jan/Jaroslav Němec August 08, 2023

Kombucha léčivá plíseň probiotika magu guru kombucha nápoj kvasení

Symbióza octových bakterií a několika druhů kvasinek.

Soudržnost je zajišťována celulózou tvořenou octovými bakteriemi. Kombucha je šedo-hnědý rosolovitý povlak.

Mladá kombucha je světlé barvy a postupem času tmavne, její životnost se pohybuje okolo 6 měsíců.

Barva se různí dle čaje, ze kterého je nápoj vyroben, obvykle medová až tmavě hnědá. Chuť závisí na délce fermentace, obvykle bývá sladkokyselá. Délka a podmínky fermentace ovlivňují obsah kyseliny octové, která má na svědomí pro kombuchu typickou kyselost.

 

Kombucha obsahuje vitamíny C, D, E, K a B, posiluje imunitu, podporuje střevní mikroflóru a pomáhá ke správnému fungování střev.

Pravidelné pití by mělo podporovat lepší fungování mozku a srdce.

 

Je také velkým zdrojem antioxidantů, což znamená, že výrazně oddaluje viditelné známky stárnutí. Antioxidanty pomáhají snížit počet volných radikálů, které poškozují buňky v těle.

 

Kombucha má protizánětlivé účinky a zároveň může užívání probiotik zlepšit obranu proti psychickým obtížím.

 

Kombuchu si můžete dopřát kdykoliv během dne, pro podpoření účinku je dobré vypít ji ráno na lačno, čímž nastartujete Váš metabolismus.

Je důležité pravidelné a dlouhodobě užívání, ideálně 240ml denně.

Kombuchu od skvělého výrobce EREBOS můžete vyzkoušet ZDE!

Děkujeme za přečtení, 

Váš Kratom World

Jan/Jaroslav Němec
Jan/Jaroslav Němec


Zanech komentář


Také v Doplňky Stravy, Kratom, Kanabinoidy

kanna sceletium tortuosum psychicka pohoda stres nalada koncentrace kratom world prodej
Kanna: Od původu po současné využití a její jedinečné účinky

od Jiří Fusek únor 10, 2025

Kanna, známá pod latinským názvem Sceletium tortuosum, je rostlina pocházející z Jižní Afriky, která si získává stále větší oblibu díky svým pozitivním účinkům na psychickou pohodu. Již po staletí je využívána pro své schopnosti zmírňovat stres, zlepšovat náladu a podporovat koncentraci. V tomto článku se podíváme na její historii, přirozené prostředí, účinky i formy, ve kterých je dostupná.

Číst víc
clanek nachlazeni ryma imunita kratom world
Ochrana před zimním nachlazením: jak podpořit imunitu a zůstat zdravý

od Jiří Fusek únor 07, 2025

Zimní období s sebou přináší nejen krásu zasněžené krajiny, ale také zvýšené riziko nachlazení a oslabené imunity. Chladné počasí, kratší dny, méně slunečního svitu a častější pobyt v uzavřených prostorách nahrávají šíření virů. Klíčem k tomu, jak zůstat zdraví, je prevence a podpora imunitního systému. Jaké kroky můžeme podniknout, abychom byli na zimu připraveni? Inspirujte se přírodními způsoby a efektivními tipy.

Číst víc
ajurvedska medicina kurkuma ashwagandha kratom world prodej
Ájurvédská medicína: staré umění, které pomáhá i dnes

od Jiří Fusek únor 07, 2025

V dnešní uspěchané době, kdy se většina z nás potýká se stresem, únavou nebo různými zdravotními problémy, je snadné zapomenout, že zdraví nemusí vždy záviset na moderních technologiích a lécích. Někdy stačí se vrátit k přírodě a osvědčeným tradičním postupům, které fungují už po staletí. Jednou z takových cest je ájurvéda – starodávný indický systém, který se zaměřuje na rovnováhu těla, mysli a duše.

Číst víc