Triphala: Zázrak z Indie pro zářivé a zdravé já

Vstupte do světa tradiční ajurvédské moudrosti s produktem, který osvědčeně posiluje zdraví – Triphala. Tato unikátní bylinná směs se stala předmětem zkoumání vědců a obdivu lékařů díky svým mnohostranným zdravotním přínosům. Čtěte dál, abyste objevili tajemství Triphaly, její využití a vědecky potvrzené účinky.

Historie Triphaly: Cesta Tisíciletí Ajurvédské Moudrosti

Triphala má kořeny hluboko v historii ajurvédské medicíny, jedné z nejstarších tradičních léčebných systémů. Její původ sahá do starověké Indie, kde byla objevena v dávných ajurvédských textech, známých jako "Charaka Samhita" a "Sushruta Samhita". Tyto texty, datované přibližně do 6. století př. n. l., popisují Triphalu jako významný bylinný přípravek pro udržení rovnováhy těla a podporu trávicího systému.

Triphala byla v průběhu historie ctěna pro svou schopnost harmonizovat tělo, mysl a duši. Tradičně se používala k očistě a detoxikaci, a to nejen fyzické, ale i energetické. Postupem času se Triphala stala nedílnou součástí ajurvédského dědictví, přenášeného z generace na generaci.

Dnes, s rostoucím zájmem o přírodní a holistické přístupy k zdraví, Triphala získává světovou popularitu jako vysoce účinný bylinný doplněk. (1)

Co to je Triphala:

Triphala, což znamená "tři plody" v sanskrtu, představuje směs tří klíčových bylin - Amla (Emblica officinalis), Haritaki (Terminalia chebula) a Bibhitaki (Terminalia bellerica). V ajurvédské tradici se tato kombinace využívá pro podporu rovnováhy těla a vitality. (1)

Složení Triphaly:

• Amla (Emblica officinalis):
• Obsahuje vysoké množství vitamínu C, silné antioxidanty.
• Pomáhá posilovat imunitní systém a má protizánětlivé účinky.
• Haritaki (Terminalia chebula):
• Podporuje trávení a detoxikaci těla.
• Má antimikrobiální vlastnosti a působí jako tonikum pro střeva.
• Bibhitaki (Terminalia bellerica):
• Pomáhá vyrovnat se s nadýmáním a podporuje zdravou střevní mikroflóru.
• Obsahuje třísloviny, které mají adstringentní účinky.

Zdravotní účinky Triphaly:

• Podpora trávicího systému:
• Triphala pomáhá udržovat rovnováhu trávicích enzymů a podporuje normální funkci střev.
• Detoxikace těla:
• Antioxidanty v Triphale pomáhají odstraňovat škodlivé látky a toxiny z organismu.
• Posílení imunitního systému:
• Díky obsahu vitamínu C z Amla podporuje Triphala imunitní systém a pomáhá předcházet onemocněním.
• Regulace hladiny cukru:
• Některé studie naznačují, že Triphala může mít pozitivní vliv na hladinu cukru v krvi.
• Zlepšení pokožky:
• Antioxidanty v Triphale mohou přispívat k ochraně pokožky před volnými radikály a podporovat její zdravý vzhled. (3) (4)

Využití Triphaly:

• Denní doplněk stravy:
• Triphala je často užívána jako doplněk stravy pro celkovou podporu zdraví.
• Pro detoxikaci a očistu:
• Kurzy detoxikace s Triphalou jsou oblíbené pro očistu těla od nahromaděných toxických látek.
• Pro trávení a metabolismus:
• Může být užívána k podpoře trávení a regulaci metabolismu. (2)

Vědecké Studie a Odborné Názory:

Existuje několik výzkumných prací, které potvrzují účinky Triphaly. Studie zveřejněná v časopise "Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine" prokázala antioxidační a protizánětlivé účinky Triphaly. (1)

[Odborník na ajurvédskou medicínu, Dr. Maya Tiwari, zdůrazňuje význam Triphaly při podpoře trávicího systému a udržení psychické rovnováhy. Na svých stránkách vypráví o využití účincích Triphaly.]  (5)

Blogy a Youtube:

Dr. Aviva Romm, integrativní lékařka, diskutuje o výhodách Triphaly pro ženské zdraví ve svých blogových příspěvcích.

Youtuber a ajurvédský odborník, Dr. John Douillard, vytvořil videa, kde diskutuje o účincích Triphaly na trávicí systém a celkové zdraví.

Závěr:

Triphala není jen obyčejný bylinný přípravek – je to dar z přírody, který nabízí celkovou podporu zdraví. Pokud se rozhodnete a dáte ji šanci, tak Triphalu u nás na e-shopu můžete zakoupit v práškovém balení v různých množstvích. Na vyzkoušení je ideální zakoupit nejprve menší balení a až budete s Triphalou spokojeni, nabízíme balení i ve větší gramáži.

Děkujeme Vám za přečtení, 

Váš Kratom World

Zdroje:

• A glimpse of Ayurveda – The forgotten history and principles of Indian traditional medicine. (2024, February 27). PubMed Central (PMC).https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5198827/ (1)

• Triphala: current applications and new perspectives on the treatment of functional gastrointestinal disorders. (2024, February 26). PubMed Central (PMC).https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6052535/(2)
  
  
• Oxidative Stress and Cancer: Chemopreventive and Therapeutic Role of Triphala. (2024, February 27). PubMed Central (PMC).https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7022920/(3)
  
  
• Antioxidant and Glycemic Regulatory Properties Potential of Different Maturity Stages of Leaf of Ceylon Cinnamon (Cinnamomum zeylanicum Blume) In Vitro. (2024, February 26). PubMed Central (PMC).https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6668558/ (4)
  
  
• (2024, February 27).https://mayatiwari.com (5)