Váš košík je prázdný
Zimní období s sebou přináší nejen krásu zasněžené krajiny, ale také zvýšené riziko nachlazení a oslabené imunity. Chladné počasí, kratší dny, méně slunečního svitu a častější pobyt v uzavřených prostorách nahrávají šíření virů. Klíčem k tomu, jak zůstat zdraví, je prevence a podpora imunitního systému. Jaké kroky můžeme podniknout, abychom byli na zimu připraveni? Inspirujte se přírodními způsoby a efektivními tipy. (1)
Imunitní systém je základem obrany našeho těla proti virům, bakteriím a dalším hrozbám. Pokud je oslabena, zvyšuje se riziko různých infekcí a nemocí. Posílení imunity lze dosáhnout nejen zdravým životním stylem, ale také pomocí vhodně zvolených doplňků stravy a přírodních látek, které přirozeně podporují naši odolnost. (2)
Příroda nabízí spoustu pokladů, které mohou pomoci posílit naši obranyschopnost. Zde jsou produkty, které doporučujeme zařadit do zimní rutiny:
Imunolog Dr. Michael Greenberg zdůrazňuje, že přírodní adaptogeny mohou hrát klíčovou roli při podpoře imunity. Podle něj: „Spojení zdravého životního stylu a pravidelného užívání adaptogenů, jako je Guarana nebo Ashwagandha, může významně zlepšit naši schopnost zvládat stresory, které imunitu oslabují.“ Dále dodává: „Produkty jako Shilajit nebo Maca pomáhají nejen zvyšovat energii, ale také podporují celkovou odolnost organismu.“ (2)
Zimní období nemusí nutně znamenat čas nachlazení a vyčerpání. Stačí věnovat pozornost prevenci, podpoře imunity a pravidelné péči o své tělo. Přírodní produkty mohou být skvělým doplňkem vaší zimní péče. Připravte svůj organismus na zimu a užijte si ji ve zdraví a plné energii.
Děkujeme Vám za přečtení,
Váš Kratom World.
Zdroje:
Madu Enak je prémiový indonéský med spojující chuť, energii a tradici. Díky obsahu přírodních enzymů, vitaminů a antioxidantů podporuje imunitu, trávení i regeneraci. Praktické balení v sáčcích z něj dělá ideální přírodní sladidlo a doplněk energie pro každý den.
Každý z nás ví, že vyvážená strava a dostatek živin jsou základem dobrého zdraví a energie. Někdy však stačí malá změna v jídelníčku, aby se naše každodenní pohoda výrazně zlepšila. Jedním z takových „malých pomocníků“ je včelí pyl – přírodní doplněk plný vitamínů, minerálů a enzymů. Pomáhá tělu regenerovat, podporuje vitalitu a celkovou odolnost organismu. Pojďme se podívat, co včelí pyl vlastně je, komu může prospět a jak ho začlenit do každodenní rutiny.
Příroda nám nabízí spoustu malých pokladů, které mohou významně ovlivnit naše zdraví, energii a celkovou pohodu. Jedním z nich je propolis – látka, kterou včely používají k ochraně svých úlů. Propolis je ceněný nejen pro své antibakteriální a protizánětlivé účinky, ale také pro podporu imunitního systému a regeneraci těla. V tomto článku se podíváme na to, jak propolis funguje, komu může pomoci a jak jej prakticky zařadit do každodenního života.