Váš košík je prázdný
Kanna, známá pod latinským názvem Sceletium tortuosum, je rostlina pocházející z Jižní Afriky, která si získává stále větší oblibu díky svým pozitivním účinkům na psychickou pohodu. Již po staletí je využívána pro své schopnosti zmírňovat stres, zlepšovat náladu a podporovat koncentraci. V tomto článku se podíváme na její historii, přirozené prostředí, účinky i formy, ve kterých je dostupná.
Historie užívání kanny sahá až k původním obyvatelům Jižní Afriky, jako byli Khoikhoi a San. Ti tuto rostlinu využívali nejen jako prostředek k relaxaci, ale i ke zlepšení nálady a zvýšení soustředění při lovu. Kanna byla často žvýkána, kouřena nebo připravována jako čaj. Její užívání mělo také rituální význam, zejména při společenských setkáních a obřadech. (1)
V moderní době se kanna stala předmětem zájmu vědy a přírodní medicíny. Díky svým vlastnostem je vyhledávána jako přírodní alternativa k syntetickým prostředkům na zvládání stresu a zlepšení nálady. Kanna si získává stále větší pozornost, hlavně díky tomu, že se lidé čím dál víc vrací k přírodním produktům. (2)
Kanna je sukulentní rostlina, která se přizpůsobila drsným klimatickým podmínkám v Jižní Africe. Roste v oblastech s minimem srážek, kde se dokáže vyrovnat s extrémními teplotami a chudou půdou. Tato odolnost jí umožňuje čerpat živiny i z neúrodné půdy, což přispívá k jejímu unikátnímu složení. (3)
Hlavní aktivní látky obsažené v kanně jsou mesembrin a mesembrenon, které jsou zodpovědné za její účinky na psychiku. Tyto látky mají vliv na hladiny serotoninu, což vysvětluje její schopnost zlepšovat náladu a podporovat relaxaci. (4)
Kanna si získala oblibu především díky svým účinkům na psychickou pohodu. Mezi nejčastěji zmiňované benefity patří:
Díky těmto vlastnostem je kanna považována za přírodní alternativu k běžným farmaceutickým přípravkům. Její užívání je bezpečné, pokud je dodržováno doporučené dávkování. (5)
Kanna je dostupná v různých formách, které odpovídají potřebám uživatelů. Zde jsou nejběžnější z nich:
Kanna se stává oblíbeným pomocníkem pro zvládání každodenního stresu a zlepšení nálady. Díky různým formám užití si každý může najít tu, která mu vyhovuje. Pravidelné a odpovědné užívání kanny může přinést drobné, ale významné změny – od větší psychické pohody až po lepší zvládání náročných situací. (5)
Odborníci na přírodní medicínu často zdůrazňují výhody kanny. Podle některých studií má pozitivní vliv na hladiny serotoninu, což vysvětluje její schopnost zmírňovat stres a podporovat psychickou rovnováhu. Například Dr. Petr Novotný, specialista na bylinnou medicínu, poznamenává:„Kanna je přírodní prostředek s velkým potenciálem. Její účinky jsou podložené jak tradičním užitím, tak moderními výzkumy.“ (6)
Kanna je přírodní rostlina, která nabízí jednoduchou cestu ke zlepšení psychické pohody. Ať už hledáte způsob, jak zvládnout stres, zlepšit náladu nebo si dopřát chvíli klidu, kanna může být vhodnou volbou. Její pravidelné užívání, ať už ve formě prášku, extraktu, drcené rostliny nebo tekutého extraktu, může přispět k lepšímu zvládání každodenního života. (5)
U nás na eshopu si můžete zakoupit kannu v prášku blitz, kannu prášek, kannu extrakt, kannu liquid a drcenou kannu.
Děkujeme Vám za přečtení,
Váš Kratom World.
Tento článek neslouží jako návod k užívání ani doporučení ke konzumaci. Uvedené informace mají pouze vzdělávací a informativní charakter. Produkty zmíněné v článku jsou určeny výhradně ke sběratelským a studijním účelům.
Zdroje:
Madu Enak je prémiový indonéský med spojující chuť, energii a tradici. Díky obsahu přírodních enzymů, vitaminů a antioxidantů podporuje imunitu, trávení i regeneraci. Praktické balení v sáčcích z něj dělá ideální přírodní sladidlo a doplněk energie pro každý den.
Každý z nás ví, že vyvážená strava a dostatek živin jsou základem dobrého zdraví a energie. Někdy však stačí malá změna v jídelníčku, aby se naše každodenní pohoda výrazně zlepšila. Jedním z takových „malých pomocníků“ je včelí pyl – přírodní doplněk plný vitamínů, minerálů a enzymů. Pomáhá tělu regenerovat, podporuje vitalitu a celkovou odolnost organismu. Pojďme se podívat, co včelí pyl vlastně je, komu může prospět a jak ho začlenit do každodenní rutiny.
Příroda nám nabízí spoustu malých pokladů, které mohou významně ovlivnit naše zdraví, energii a celkovou pohodu. Jedním z nich je propolis – látka, kterou včely používají k ochraně svých úlů. Propolis je ceněný nejen pro své antibakteriální a protizánětlivé účinky, ale také pro podporu imunitního systému a regeneraci těla. V tomto článku se podíváme na to, jak propolis funguje, komu může pomoci a jak jej prakticky zařadit do každodenního života.