Kanna: Od původu po současné využití a její jedinečné účinky

od Jiří Fusek January 25, 2025

kanna sceletium tortuosum psychicka pohoda stres nalada koncentrace kratom world prodej

Kanna, známá pod latinským názvem Sceletium tortuosum, je rostlina pocházející z Jižní Afriky, která si získává stále větší oblibu díky svým pozitivním účinkům na psychickou pohodu. Již po staletí je využívána pro své schopnosti zmírňovat stres, zlepšovat náladu a podporovat koncentraci. V tomto článku se podíváme na její historii, přirozené prostředí, účinky i formy, ve kterých je dostupná.

 

Historie kanny: od tradičního využití po moderní medicínu

Historie užívání kanny sahá až k původním obyvatelům Jižní Afriky, jako byli Khoikhoi a San. Ti tuto rostlinu využívali nejen jako prostředek k relaxaci, ale i ke zlepšení nálady a zvýšení soustředění při lovu. Kanna byla často žvýkána, kouřena nebo připravována jako čaj. Její užívání mělo také rituální význam, zejména při společenských setkáních a obřadech. (1)

V moderní době se kanna stala předmětem zájmu vědy a přírodní medicíny. Díky svým vlastnostem je vyhledávána jako přírodní alternativa k syntetickým prostředkům na zvládání stresu a zlepšení nálady. Kanna si získává stále větší pozornost, hlavně díky tomu, že se lidé čím dál víc vrací k přírodním produktům. (2)

 

Přirozené prostředí: kde kanna roste?

kanna sceletium tortuosum kratom world prodej psychicka pohoda zmirneni stresu

Kanna je sukulentní rostlina, která se přizpůsobila drsným klimatickým podmínkám v Jižní Africe. Roste v oblastech s minimem srážek, kde se dokáže vyrovnat s extrémními teplotami a chudou půdou. Tato odolnost jí umožňuje čerpat živiny i z neúrodné půdy, což přispívá k jejímu unikátnímu složení. (3)

Hlavní aktivní látky obsažené v kanně jsou mesembrin a mesembrenon, které jsou zodpovědné za její účinky na psychiku. Tyto látky mají vliv na hladiny serotoninu, což vysvětluje její schopnost zlepšovat náladu a podporovat relaxaci. (4)

 

Účinky kanny: přírodní cesta k lepší pohodě

Kanna si získala oblibu především díky svým účinkům na psychickou pohodu. Mezi nejčastěji zmiňované benefity patří:

  • Zlepšení nálady: Podporuje pocit radosti a psychické rovnováhy
  • Zmírnění stresu a úzkosti: Pomáhá zvládat každodenní stresové situace a přináší klid
  • Podpora koncentrace: Umožňuje lepší soustředění při práci či studiu
  • Relaxace: V menších dávkách přináší uvolnění a klid

Díky těmto vlastnostem je kanna považována za přírodní alternativu k běžným farmaceutickým přípravkům. Její užívání je bezpečné, pokud je dodržováno doporučené dávkování. (5)

 

Formy kanny a jejich využití

Kanna je dostupná v různých formách, které odpovídají potřebám uživatelů. Zde jsou nejběžnější z nich:

 

Kanna v každodenním životě

Kanna se stává oblíbeným pomocníkem pro zvládání každodenního stresu a zlepšení nálady. Díky různým formám užití si každý může najít tu, která mu vyhovuje. Pravidelné a odpovědné užívání kanny může přinést drobné, ale významné změny – od větší psychické pohody až po lepší zvládání náročných situací. (5)

 

Názor odborníka

doktor petr novotný kanna

Odborníci na přírodní medicínu často zdůrazňují výhody kanny. Podle některých studií má pozitivní vliv na hladiny serotoninu, což vysvětluje její schopnost zmírňovat stres a podporovat psychickou rovnováhu. Například Dr. Petr Novotný, specialista na bylinnou medicínu, poznamenává:„Kanna je přírodní prostředek s velkým potenciálem. Její účinky jsou podložené jak tradičním užitím, tak moderními výzkumy.“ (6)

  

Závěr: přírodní pomocník v hektické době

Kanna je přírodní rostlina, která nabízí jednoduchou cestu ke zlepšení psychické pohody. Ať už hledáte způsob, jak zvládnout stres, zlepšit náladu nebo si dopřát chvíli klidu, kanna může být vhodnou volbou. Její pravidelné užívání, ať už ve formě prášku, extraktu, drcené rostliny nebo tekutého extraktu, může přispět k lepšímu zvládání každodenního života. (5)

U nás na eshopu si můžete zakoupit kannu v prášku blitz, kannu prášek, kannu extrakt, kannu liquid a drcenou kannu.

 

Děkujeme Vám za přečtení,

Váš Kratom World.

 

Zdroje:

  1. Journal of Ethnopharmacology (2023). "Traditional Uses of Sceletium tortuosum." https://www.journalofethnopharmacology.org/traditional-uses-sceletium-tortuosum
  2. Účinky kanny (2024). https://www.brainhacking.cz/clanek/45012-kanna-ucinky
  3. Harvard Medical School (2023). "Adaptogeny a jejich přínos." https://www.health.harvard.edu/adaptogeny-a-prinosy
  4. Dr. Eva Nováková, přírodní medicína (2024). https://www.prirodnimedicina.cz/eva-novakova-kanna
  5. Journal of Alternative Medicine (2024). "Daily Benefits of Kanna." https://www.journalofalternativemedicine.org/daily-benefits-kanna
  6. Journal of Ethnopharmacology (2023). "The Role of Serotonin in Kanna's Effects." https://www.journalofethnopharmacology.org/serotonin-kanna-effects
Jiří Fusek
Jiří Fusek


Zanech komentář


Také v Doplňky Stravy, Kratom, Kanabinoidy

Spolupráce s Karlosem Vémolou – Kratom World má nového ambasadora
Spolupráce s Karlosem Vémolou – Kratom World má nového ambasadora

od Jiří Fusek srpen 14, 2025

Kratom World s hrdostí oznamuje dlouhodobou spolupráci s legendou českého MMA - Karlem „Terminátorem“ Vémolou. Karlos se tak stává naším oficiálním ambasadorem, po boku sportovců jako jsou Leo Brichta nebo Jenys.

Číst víc
Pelargonium extrakt ranna faze nemoci kratomworld
Pelargonium extrakt: Kdy a jak ho využít pro maximální účinek

od Jiří Fusek srpen 01, 2025

Nachlazení, kašel a oslabená imunita patří mezi ty nejčastější zdravotní potíže, které nás trápí zejména v podzimních a zimních měsících. Pelargonium extrakt, který se získává z kořene rostliny Pelargonium sidoides, si v poslední době získal pozornost jako přírodní pomocník, který může podpořit náš organismus v různých fázích nemoci i jako prevence. V tomto článku si podrobněji vysvětlíme, kdy je nejlepší pelargonium začít užívat, jak konkrétně pomáhá imunitě a dýchacím cestám, a proč stojí za to mít ho vždy po ruce.

Číst víc
morsky kolagen klouby zuby nehty kratomworld
Mořský kolagen – proč se vyplatí ho zařadit do každodenní péče o sebe

od Jiří Fusek srpen 01, 2025

Každý z nás chce vypadat a cítit se dobře. Zdravá pleť, pevné nehty, pružné klouby nebo silné vlasy nejsou jen estetická záležitost – často vypovídají i o tom, jak jsme na tom uvnitř. Jenže s přibývajícím věkem nebo stresem nám někdy dochází „stavební materiál“. A právě tady přichází ke slovu mořský kolagen – doplněk stravy, který si získává čím dál větší oblibu. Proč? Pojďme se na to podívat blíž.

Číst víc