Váš košík je prázdný
Lékořice, s vědeckým názvem Glycyrrhiza glabra, není pouze kořen, který dodává sladkou chuť mnoha dezertům. Je to rostlina s bohatou historií a mnoha zdravotními přínosy. Přečtěte si tento článek a zjistěte něco o její historii a nebo jak může lékořice pozitivně ovlivnit vaše zdraví.
Lékořice je rostlina, jejíž kořen se tradičně využívá pro svou sladkou chuť a léčivé vlastnosti. Má dlouhou historii v tradiční medicíně a je oblíbená pro svůj charakteristický kořenový extrakt, který obsahuje sladkou látku glycyrrhizin.(1)
Lékořice má bohatou historii, která sahá tisíce let zpět. Byla oblíbenou rostlinou v starověké Číně, Egyptě a Řecku. Ve středověku byla lékořice přivezena do Evropy a stala se klíčovou součástí tradiční evropské medicíny. Během časů byla lékořice používána k léčbě různých onemocnění, od zažívacích potíží po respirační obtíže. V Českých zemích bylo pak nejoblíbenější užívání léčivého odvaru z lékořice ke tlumení dráždivého kašle.(1)(3)
Zdravotní přínosy:
Látky z lékořice podporují tvorbu žaludečních šťáv a naopak působí proti tvorbě žaludečních a dvanáctníkových vředů. Dále vyvolávají naředění hustého hlenu z dýchacích cest. Proto se používá jako doplněk ke zmírnění kašle a na podporu vykašlávání při astmatu nebo chronické bronchitidě. V malých dávkách podporuje lékořice častější močení, ve vyšších dávkách močopudné účinky naopak mizí. Z dalších účinků je známo například působení proti zánětu a zvýšenému svalovému napětí. (2)(3)
Lékořice je jedna z látek obsažených v našem Digestive Complex (zažívacím komplexu).
Steven Q. Wang, M.D., je ředitelem dermatologické chirurgie a dermatologie v Memorial Sloan-Kettering Cancer Center v Basking Ridge, New Jersey. Zabývá se klinickým výzkumem se zaměřením na fotoprotekci, antioxidanty, nanotechnologie, antiaging a přírodní složení péče o pleť.(4)
Madu Enak je prémiový indonéský med spojující chuť, energii a tradici. Díky obsahu přírodních enzymů, vitaminů a antioxidantů podporuje imunitu, trávení i regeneraci. Praktické balení v sáčcích z něj dělá ideální přírodní sladidlo a doplněk energie pro každý den.
Každý z nás ví, že vyvážená strava a dostatek živin jsou základem dobrého zdraví a energie. Někdy však stačí malá změna v jídelníčku, aby se naše každodenní pohoda výrazně zlepšila. Jedním z takových „malých pomocníků“ je včelí pyl – přírodní doplněk plný vitamínů, minerálů a enzymů. Pomáhá tělu regenerovat, podporuje vitalitu a celkovou odolnost organismu. Pojďme se podívat, co včelí pyl vlastně je, komu může prospět a jak ho začlenit do každodenní rutiny.
Příroda nám nabízí spoustu malých pokladů, které mohou významně ovlivnit naše zdraví, energii a celkovou pohodu. Jedním z nich je propolis – látka, kterou včely používají k ochraně svých úlů. Propolis je ceněný nejen pro své antibakteriální a protizánětlivé účinky, ale také pro podporu imunitního systému a regeneraci těla. V tomto článku se podíváme na to, jak propolis funguje, komu může pomoci a jak jej prakticky zařadit do každodenního života.