NAD+ (nikotinamidadenindinukleotid) je koenzym, který hraje klíčovou roli v energetickém metabolismu a regeneraci buněk. V posledních letech se o NAD+ a jeho derivátech, jako je NMN (nikotinamidmononukleotid) a NR (nikotinamid ribosid), hodně mluví díky jejich vlivu na procesy proti stárnutí, prevenci neurodegenerativních onemocnění a podporu celkové vitality. V tomto článku se podíváme na formy NAD+, jak fungují, jaké zdravotní výhody poskytují a proč stojí za to je vyzkoušet.
NAD+ je klíčová molekula v energetickém metabolismu buněk, zejména v procesech, jako je produkce energie a oprava DNA. NAD+ se přirozeně nachází v lidském těle, avšak s věkem jeho hladina klesá, což vede k poklesu energetické kapacity a schopnosti buněk regenerovat se. Existují různé formy a prekurzory NAD+, které lze užívat jako doplňky stravy. Mezi nejvýznamnější patří:
NMN (nikotinamidmononukleotid) – Rychle se přeměňuje na NAD+ a je spojený s výhodami, jako je zlepšení energetické produkce, podpora kognitivní funkce a ochrana před neurodegenerativními onemocněními.
NR (nikotinamid ribosid) – Tento prekurzor je méně stabilní než NMN, ale i tak podporuje obnovu buněk a může zlepšovat spánek, zdraví srdce a metabolické funkce.
NAD+ a jeho prekurzory vykazují široké spektrum přínosů pro zdraví, zejména u stárnoucích jedinců nebo těch, kteří potřebují zvýšit energetickou hladinu a regeneraci buněk.
Podpora mozkových funkcí a prevence neurodegenerativních onemocnění: Studie ukazují, že zvýšení hladin NAD+ může mít ochranné účinky proti Alzheimerově a Parkinsonově chorobě díky zlepšení mitochondriální funkce, což je klíčové pro zdraví mozku a prevenci neurodegenerace.
Zlepšení srdeční funkce a ochrana cév: NAD+ přispívá k regeneraci svalových buněk v srdci, což může pomoci snižovat riziko srdečních onemocnění. Výzkum naznačuje, že NAD+ také podporuje zdraví krevních cév, což snižuje riziko vysokého krevního tlaku a kardiovaskulárních problémů.
Podpora metabolismu a kontrola váhy: NAD+ hraje důležitou roli v metabolismu glukózy a inzulínu, což je klíčové pro prevenci metabolických onemocnění, jako je diabetes. NMN a další formy NAD+ mohou rovněž podporovat metabolismus a zvýšit schopnost těla využívat tukové zásoby.
Anti-aging a zvýšení vitality: S věkem hladiny NAD+ přirozeně klesají, což vede k poklesu energetické kapacity a náchylnosti k nemocem. Udržování optimálních hladin NAD+ však může pomoci zpomalit projevy stárnutí na buněčné úrovni, čímž se zvyšuje celková vitalita a životní energie.
[Jedním z předních expertů na NAD+ je Dr. David Sinclair, profesor genetického výzkumu na Harvardově univerzitě, který se zabývá studiem stárnutí a prodloužení zdravého života. Dr. Sinclair je známý svými průkopnickými studiemi na NAD+ a jeho prekurzorech, jako je NMN, které ukazují na jejich schopnost zpomalit proces stárnutí a obnovit zdraví buněk. Podle jeho výzkumu mohou doplňky s NAD+ hrát zásadní roli ve zlepšení kvality života u stárnoucí populace, a to díky jejich vlivu na mitochondrie a sirtuiny, což jsou klíčové enzymy regulující procesy stárnutí.]
Na základě současných vědeckých poznatků může mít NAD+ a jeho prekurzory, jako je NMN, výrazný pozitivní vliv na zdraví a zpomalení stárnutí. Produkt NMN dostupný na našem e-shopu je kvalitním doplňkem stravy, který může pomoci zlepšit energetickou úroveň, podporovat kognitivní funkce a přispět k dlouhověkosti. Dlouhodobé udržování optimálních hladin NAD+ tak může být důležitým krokem k prevenci různých zdravotních problémů spojených s věkem.
Děkujeme Vám za přečtení,
Váš Kratom World
Použité zdroje
The Central Role of the NAD+ Molecule in the Development of Aging and the Prevention of Chronic Age-Related Diseases: Strategies for NAD+ Modulation - PMC. (2024, November 14). PMC Home.https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9917998/ (1)
NAD+ Intermediates: The Biology and Therapeutic Potential of NMN and NR - PubMed. (2024, November 16). PubMed. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29249689/. (2)
Top 10 Therapeutic Health Benefits of NAD. (2024, November 17). Jinfiniti Precision Medicine - Longevity Solution Provider.https://www.jinfiniti.com/nad-health-benefits/?srsltid=AfmBOooFVFiAaMXWlAzRthGzaxZvPuYHhSRLh4kSi53h-Si2jwMlPIIr (3)
D, B. P. M. (2024, November 17). NAD+ Supplement Therapy Benefits. Core Med Science. https://coremedscience.com/blogs/wellness/nad-supplement-therapy-benefits. (4)
NAD+ metabolism and its roles in cellular processes during ageing - PMC. (2024, November 14). PMC Home.https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7963035/. (5)
Každodenně trávíme hodiny před obrazovkami – ať už jde o počítač, tablet, nebo mobil. Tato zařízení vyzařují modré světlo, které má velký vliv na naše oči i celkové zdraví. Modré světlo může způsobovat únavu očí, poruchy spánku a dlouhodobě přispívat k poškození zraku. Řešením mohou být brýle proti modrému světlu, které tento druh světla filtrují a chrání vaše oči. Jejich nošení může přispět k lepšímu soustředění, zmírnění bolesti hlavy a zlepšení kvality spánku.
Vitamín D je klíčovou látkou pro správné fungování našeho těla, především pro zdraví kostí, imunitní systém a psychickou pohodu. Pro lidi, kteří pravidelně užívají kratom, je dostatečný příjem vitamínu D ještě důležitější. Tento článek se podrobněji zaměří na to, co je vitamín D, odkud ho získáváme a proč je nezbytný. Zároveň vysvětluje, proč by lidé, kteří užívají kratom, měli věnovat zvýšenou pozornost jeho příjmu.