Acerola také nazývaná malpigie lysá či barbadoská třešeň je rostlina pěstovaná, především pro své zázračné plody, které jsou považovaný za jeden z nejbohatších přírodních zdrojů vitamínu C.
Jak vypadá Acerola a kde roste?
Acerola se vyskytuje na karibském ostrově Barbados.
V dnešní době je táto rostlina k nalezení po celém Karibiku, střední i jižní Americe, ale i jihovýchodu Asie, Austrálii a Africe. Plody připomínají třešně, jsou kulaté až 3cm a mají lesklou červenou slupku.
Hlavní přínos Aceroly byl objeven v roce 1945.
Účinně napomáhá při:
-podpora imunitního systému
-zlepšení stavu pokožky, sliznice a vlasů
-snížení hladiny cholesterolu
-zlepšení zraku
-zrychlení a upravení metabolismu
-prevence rakoviny
-prevence kardiovaskulárních nemocí
-podpora psychického zdraví
Vitamin E, který lze v Acerole také nalézt má jednu hlavní roli, a to ochranu buněk před oxidačním stresem, který vzniká při látkové výměně, tj. pomáhá tělu s odbouráváním volných radikálů.
Věděli jste že...
Acerola má příjemnou chuť...
Je kyselá, voňavá, nasládlá a trochu svíravá...
Používá se v moderní i lidové medicíně...
Acerola patří mezi nejbohatší zdroje vitamínu C
Vyšší dávky vitamínu C mohou urychlovat tvorbu proteinu zpomalujícího množení virů (interferon), posílit imunitní systém i zastavit růst nádorových buněk.
Acerolu v Česku pravděpodobně čerstvou neseženete, protože rychle podléhá zkáze, prodává se u nás ve formě džusů či doplňků stravy.
Velké oblibě se těší Acerola ve formě sušeného prášku. Vyrábí se z dehydratovaného Acerolového džusu. Prášek se přidává například do nápojů, džusu a smoothie.
Závěrem lze říct, že Acerola je tedy ideálním kandidátem pro ty, co chtějí jít přírodní cestou a vytěžit navíc řadu dalších benefitů. I když se ale rozhodnete pro syntetickou variantu vitaminu C rozhodně neprohloupíte, i tak podpoříte vaše tělo a posílíte ho nejen v zimních měsících.
Acerola prášek můžete zakoupit u nás zde
Ve videu níže naleznete ještě mnoho dalších informací o této úžasné surovině.
Únava, stres a roztěkanost. Znáte ten pocit. Chcete se soustředit, ale místo jasné mysli přichází rozptýlení, chaos a potřeba už třetí kávy – bez výsledku. Hlava je zamlžená, práce vám nejde od ruky a každodenní povinnosti zvládáte jen napůl. Není se čemu divit – žijeme v neustálém mentálním tlaku. Spánek často není kvalitní, notifikace se nikdy nezastaví a stres se pomalu stává normou. Dlouhodobá kognitivní únava se pak podepisuje nejen na výkonu, ale i na našich vztazích a psychické pohodě.
Letos jsme se poprvé vydali na jednu z největších událostí alternativní kultury ve střední Evropě – Tattoo Convention Prague 2025 – a byla to jízda! Tisíce návštěvníků, stovky tatérů z celého světa, pulzující energie a do toho náš stánek Kratom World – místo, kde si lidé mohli nejen odpočinout, ale i objevit sílu přírodních doplňků, kratomu a kanabinoidů.
Stárnutí je přirozený proces, který nikdo z nás neobejde. S přibývajícími roky si mnozí začínáme více všímat úbytku energie, pomalejší regenerace nebo horší kvality spánku. Tělo už zkrátka nereaguje tak pružně jako dřív – a začínáme přemýšlet, jestli s tím jde něco udělat.