Váš košík je prázdný
Pro objednávky nad 600 Kč DOPRAVA ZDARMA!
Pro objednávky nad 600 Kč DOPRAVA ZDARMA!
Adaptogeny jsou rostlinné látky, které podporují přirozenou schopnost těla lépe zvládat stres a udržovat rovnováhu. Tyto byliny, často používané v tradiční čínské medicíně a ajurvédě, jako jsou Ashwagandha, Rhodiola nebo Schizandra, mohou pomoci zvýšit fyzickou i psychickou odolnost vůči stresu. (1,2)
Adaptogeny podporují stabilizaci hormonů a celkové zdraví těla, které je vlivem stresu oslabeno. Přispívají ke kvalitnějšímu spánku, lepšímu soustředění a pomáhají zmírnit únavu. Tyto vlastnosti dělají z adaptogenů skvělou volbu pro všechny, kdo čelí častému stresu, a to včetně sportovců nebo osob s náročným životním stylem. (1,3)
Ashwagandha, známá také jako indický ženšen, je jedním z nejznámějších adaptogenů. Pomáhá snižovat hladinu kortizolu, čímž podporuje relaxaci a snižuje úzkost. Mnoho studií také naznačuje, že Ashwagandha může zlepšit fyzickou výkonnost a zvýšit sílu. Doplněk jako BIO Ashwaganda v podobě prášku a nebo v podobě kapslíKapsle Ashwaganda je ideální pro zvládání každodenního stresu a podporu regenerace těla. (1,3)
Rhodiola, pocházející z arktických oblastí, je ceněna pro svůj vliv na koncentraci a výdrž. U sportovců je populární pro svůj vliv na zlepšení výkonnosti a podporu regenerace po fyzickém výkonu. Podporuje také duševní vyrovnanost a pomáhá při boji proti únavě.
Schizandra je další adaptogen, který pomáhá zvyšovat odolnost vůči stresu a únavě. Má silné antioxidační účinky a příznivý vliv na zdraví jater, což ji činí vhodnou pro každého, kdo hledá komplexní podporu. (2,3)
Adaptogeny můžete užívat každý den, zvláště v obdobích zvýšeného stresu nebo při náročné fyzické aktivitě. Pro lepší spánek a snížení úzkosti je ideální Ashwagandha, zatímco Rhodiola oceníte, pokud potřebujete zvýšit vytrvalost a soustředění. (2,3)
V roce 2022 provedl Dr. Matthew Barnes, odborník na výživu a stresovou fyziologii, studii, která potvrdila pozitivní vliv adaptogenů na snížení stresu a zlepšení fyzické kondice. Jeho výzkum ukazuje, že adaptogeny pomáhají stabilizovat hladinu kortizolu, což přispívá k lepšímu zvládání stresu a psychické pohodě. (1)
Adaptogeny jsou skvělým přírodním doplňkem pro každého, kdo chce podpořit svou odolnost vůči stresu a zlepšit celkové zdraví. Produkty jako Ashwagandha, Rhodiola kapsle nebo Maca Peruánská mohou pomoci obnovit rovnováhu těla a zlepšit psychickou i fyzickou výkonnost. (3)
Děkujeme Vám za přečtení,
Váš Kratom World.
Odkazy na zdroje:
Každý z nás si přeje být zdravý a plný energie, ale často zapomínáme na to, jak důležitou roli v našem těle hrají játra. Tento neúnavný orgán je zodpovědný za detoxikaci organismu, regulaci hormonů a mnoho dalších klíčových funkcí. Přetížená játra však mohou vést k únavě, problémům s trávením a dokonce i k vážnějším zdravotním komplikacím. Naštěstí existuje přírodní pomocník, který může podpořit zdraví vašich jater – silymarin.
Každý z nás občas hledá způsob, jak mít víc energie, zlepšit soustředění nebo se prostě jen cítit lépe. Pokud jste ještě neslyšeli o guayuse, měli byste zbystřit. Tahle rostlina z Jižní Ameriky je totiž opravdový přírodní zázrak. Guayusa je známá jako zdravější a přirozenější alternativa ke kávě nebo energetickým nápojům. Dodává energii, pomáhá udržet jasnou mysl a má navíc spoustu dalších výhod pro tělo i duši.
Wild dagga, známá také jako Leonotis leonurus nebo „lví ocas“, je výjimečná rostlina s bohatou historií a širokým využitím v tradiční medicíně. Tato jihoafrická bylina si získala pověst díky svým přírodním účinkům, které pomáhají navodit relaxaci, zmírnit stres a podpořit celkové zdraví. V tomto článku se podíváme na její původ, vlastnosti a užití, a také na to, jak ji můžete vyzkoušet prostřednictvím produktu Wild dagga extrakt.